Terapiform: Narrativ terapi

Narrativ terapi er en humanistisk terapiform, der betragter mennesket som eksperten på sit eget liv. I narrativ terapi arbejder du med de historier, du fortæller om dig selv – og udforsker, hvilke fortællinger der begrænser dig, og hvilke der styrker dig. Terapiformen skiller problemet fra personen: du er ikke dit problem, du har et problem.

Hos Dansk Sexologforening bruges narrativ terapi til at hjælpe klienter med at omskrive begrænsende selvfortællinger og opdage nye, mere ressourcestærke beskrivelser af sig selv og sin situation. Det er en respektfuld, nysgerrig og ikke-dømmende tilgang, der er velegnet til arbejde med identitet, selvværd, seksualitet og relationer.

Vis terapeuter med denne terapiform